Dor Muscular e Exercícios

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Você já sentiu dor quando estava realizando exercícios físicos ? E no dia seguinte a sua prática ?, já sentiu ? Nos dois casos, o músculo foi utilizado até o seu limite, mas a causa da dor é diferente nas duas situações. No primeiro caso, quando o músculo está fazendo o movimento e chega um …

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Atividade Física – 3° Idade

Terceira idade

No mundo cerca de 60 % dos adultos e jovens não praticam atividade física. Observa-se o aumento da obesidade, diabetes, cardiopatias e outras doenças, é o que se relaciona pelo menos em parte á falta da prática de atividades físicas. É o famoso estilo de vida moderno, no qual a maior parte do tempo livre …

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COPA DAS CONFEDERAÇÕES 2013 BRASIL

Em nosso cotidiano estamos acostumados em ouvir ” Brasil o País do Futebol “, porêm segundo pesquisa feita pela conceituada revista (HELLO RESEARCH), 72 % dos Brasileiros entrevistados não sabem o significado real do nome COPA DAS CONFEDERAÇÕES a pesquisa foi realizada em diversas cidades do Brasil com 1000 pessoas de todas as idades e …

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